とっさの風邪対策に使えるアイテム

風邪にかかってしまいました。

考えられる原因は、

１・最近人の集まる場所に行った
２・朝晩が冷えてきたにもかかわらず、薄着をしていた
３・疲れがたまっていた

でしょう。(；￣Д￣)

栄養不足ってことは、考えられないような・・
モリモリ食べてますからねぇ。(^。^;)

結局、病院にもいかず、
一日中寝ていたら、なんとか体温が下がりました。(‘-‘)

それにしても、たった一日で　３７度８分あった熱が、
次の日の朝には　３６度４分まで下がるとは、ありがたい限りです。

この　回復のスピードとなったポイントは、
主に２つ。

飲まず食わずでしたが、

１・身体をあたためて、とにかく寝続ける！
２．家族からの　あたたかい看病（涙）

が考えられます。ヾ(・ω・ｏ）　ォィォィ

昨晩、主人が買いに走ってくれたのは、
コチラ。

カゼピタンぬる 50mL
　↑
コチラを　喉に塗っておくと、
間接的に、鼻や口に　呼吸の際に　す～っとする空気が入ってきて
気持ちが良い。(●´ω｀●)
においも気にならずグゥ。

ライオン　熱救急シート冷えピタ大人用12枚

熱さまシートと同じ感じ。
ヒンヤリ感がかなりキク～～～～！！！
熱を冷ますだけでなく、受験勉強時の目覚ましにも、と説明がありました。
なるほどねぇ。長時間　ヒエヒエが続きます。

ライオン　熱救急シート冷えピタ子供用　12枚　
もうすぐ三歳になる子どもは、まだ貼らせません。(^。^;)
効果がなくなったくらいのシートを、私のマネして貼るなら大丈夫なのですが、
この冷たさに　ビックリしちゃうのかなぁ。
乳幼児～幼児のなかには、嫌がるコもいるかも。

あとは、アイスノン。氷まくらも、最近はいろいろですね。
ジェルタイプのものから、昔ながら、
氷を入れるものまで。（＠０＠）
★氷まくらをお探しなら、こちらからすぐ検索できます。(　・∀・)イイ

あと、喉が弱いかたにオススメしたいのが、
濡れマスク。
ぬれマスクは、使い捨てタイプなのですが、
使いたいときに、同封しているアルミケースのなかに、
スーッとするお薬が入っているシートが入っていて、
それを、マスクのポケットに装着し、
マスクをかけたまま、就寝できるものです。

喉が乾燥しがちな方や、喉を守りたい方（たとえば声楽家など、声帯を使う方も）、私のように喉から風邪をひきやすい方にもオススメっす。